🌬️Hoje vamos falar de Respiração. Algo que fazemos “automaticamente” , mas não crescemos com a cultura de entender a importância da respiração. A forma e intensidade com que a fazemos, tem tanta influência , que podem ser melhorados com ela, quadros de ansiedade, insônia, redução de crises de enxaqueca, e até mesmo, aumentar o gasto de calorias. Busque informações e especialistas para melhorar a qualidade de sua respiração, esse detalhe simples mas valioso e que está ao seu alcance, pode melhorar expressivamente seu bem estar e saúde. Aproveite seus momentos com a Cinta Linfodraening para respirar de forma consciente💙
Olá, espero encontrá-la bem! ✨ Sou a Munik, especialista em modelagem corporal na Tati Albino Modeladores e estou aqui para lhe auxiliar nas dúvidas e escolhas
